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¿cuantas veces por semana y cuanto tiempo debo usar mi bicicleta fija para perder peso?
6 de agosto de 2010
lei que sesiones de 20 min tres veces por semana bastan para perder peso. pensaba usar mi bicicleta una hora cada dia. mido 1,54 metros, peso 46,5 kilos, quiero perder 2 kilos RAPIDO ¿cuanto tiempo y cuantas veces por semana es aconsejable para mi?
Publicado en Perder Peso Rápido | 
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