Comentarios en: ¿que puedo hacer para dejar de tener hambre? Necesito adelgazar rapido?

Por: margarita

margarita — Thu, 27 Jan 2011 02:44:24 +0000

mido 1 metro 58 tengo 41 años e probado de todo, endocrinologo, psicologo, dietas, pastillas, ejercicios y no bajo de peso debaria de pasar 52 kilos y peso 78 kilos y ningun consejo me a resultado si sabes de algo efectivo escribeme a soyeterno@hotmail.com te lo agradecere.

Por: gonzalito

gonzalito — Wed, 28 Jul 2010 23:24:56 +0000

has mucho ejercicios, toma bastante agua , y engaña el estomago con zanahorias, en pedacitos ,repollo, o galletitas integrales. g.p

Por: Daniel Alberto

Daniel Alberto — Wed, 28 Jul 2010 23:24:56 +0000

Pues ponte a hacer ejercicio y come lechuga y zanahorias como conejo

Por: Teresa D

Teresa D — Wed, 28 Jul 2010 23:24:56 +0000

come frutas ya sea pepino con limón , zanahoria rayada, una manzana , sandía, papaya le puedes poner queso cotage, toma agua, noc omas pan, ni pastas, come ensaladas,

Por: GuatoCR

GuatoCR — Wed, 28 Jul 2010 23:24:56 +0000

cada vez que te de hambre toma agua

Por: gmffs

gmffs — Wed, 28 Jul 2010 23:24:56 +0000

Distraete con otra cosa, mira la tel3e o ponte a dibuajr, pero no estes cerca d ela comida, a ser posible, vete de la cocina.

Por: lorensanchez

lorensanchez — Wed, 28 Jul 2010 23:24:56 +0000

cuando sientas esa ansiedad,come un poco de granola y tomate un vaso de agua te sentirás llena y así engañas al estomago. jejeje

Por: los angeles

los angeles — Wed, 28 Jul 2010 23:24:56 +0000

Unas tazas de caldo desgrasado. Te dejan satisfecho y no engordan.
Y dale al agua, entretiene y hace bien a la salud.

Por: Ann

Ann — Wed, 28 Jul 2010 23:24:56 +0000

Mantente ocupada para no estar pensando en la comida, cada vez que tengas hambre bebe agua, y si no puedes aguantar comete una pieza de fruta

Por: Ariel Capissimo

Ariel Capissimo — Wed, 28 Jul 2010 23:24:56 +0000

hola hace unos 10 dias empece a tomar reduce fat fast. baje 5 kilos.. y te digo las verdad estoy medio preocupado por que he perdido el apetito…las pastillas son buenas y efectivas..prubalo y veras… saludos