¿hola, como puedo adelgazar rapido pero evitar las estrias?
6 de julio de 2010
quiero estar mas delgada, comia bien para crecer mas pero al parecer ya no voy a crecer, por lo que quiero adelgazar mucho, como lo ago?
lo que me impide hacerlo es el miedo a que me salgan mas estrias ues mi piel es propensa. como las evito?
Perder Peso:
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Etiquetas: adelgazar, adelgazar rapido, como puedo adelgazar, como puedo adelgazar rapido, el miedo, propensa, se puede bajar de peso poniendote crema humectante
es inevitable las estrías
Haciendo una buena dieta y haciendo ejercicios
para adelgasar tienes q comer en el almuerzo la mitad de lo q comias antes. y si te da mas hambre tienes q beber mucha agua, eso te hara parecer q ya no tienes hambre porq se te llenara el estomago de agua. en cuanto a la tarde solo un yogurt descremado. a la noche solo una fruta y si es posible nada!! la cena es la comida q mas engorda!! en cuanto a las estrias las previenes humectando muy bien tu piel con cremas! ponte crema todos los dias y si puedes mas de 2 veces al dia!!
mucha suerte!!
mira aqui http://www.euroresidentes.com/Alimentos/adelgazar/consejos_adelgazar_rapidamente.htm
Una buena crema de Palmer´s te ayudará.
No es inevitable las,
yo he bajado mucho de peso y no tengo estrías.
Ast 1 perfo n la lengua eso funciona
las estrías es algo muy difícil de evitar, puesto que aparecen cuando la piel tiene que estirarse demasiado en los cambios de peso y las fibras de colágeno y elástina se rompen, creo que la única forma de evitarlo seria haciendo ejercicios y poniéndote mucha crema…. suerte!!!
facil comprate una verdadera crema hidratante un buena l’occitane es una buenisima marca de verdad puedes ir y ahi de paso le preguntas si tiene algo para evitar o quitar las estrias la marca es muy buena pero recuerda tener la piel hidratada el el primer paso para evitar las estrias bye
Hola! Si de verdad quieres adelgazar toma las capsulas Lida. A mi no me sirvieron ningunos ejercicios, tampoco dietas, pues para perder unos kilogramos antes de mi boda aposté por estas pastillas, así perdí 7kg por 3 semanas. Y para evitar las estrias nada mejor que la cremita de Roc pero hay que ser constante y ponerla a rajatabla.
Salu2
Ah te dejo un link donde puedes conseguirlas y consultarte