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	<title>Comentarios en: Ejercicios Abdominales 8 Minutos</title>
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	<description>Dietas probadas para adelgazar rápido</description>
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		<title>Por: upkupp</title>
		<link>http://adelgazarapido.info/2010/03/ejercicios-abdominales-8-minutos/comment-page-1/#comment-95</link>
		<dc:creator>upkupp</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 30 Mar 2010 02:33:20 +0000</pubDate>
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		<description>0 grasa</description>
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		<title>Por: expesecreto</title>
		<link>http://adelgazarapido.info/2010/03/ejercicios-abdominales-8-minutos/comment-page-1/#comment-96</link>
		<dc:creator>expesecreto</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Mar 2010 19:54:04 +0000</pubDate>
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		<description>yo tengo los dos cuadros arribas super grandes y los abajo son pekeñitos casi no se ven que se supone que ago mal???</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>yo tengo los dos cuadros arribas super grandes y los abajo son pekeñitos casi no se ven que se supone que ago mal???</p>
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		<title>Por: arire</title>
		<link>http://adelgazarapido.info/2010/03/ejercicios-abdominales-8-minutos/comment-page-1/#comment-97</link>
		<dc:creator>arire</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Mar 2010 02:35:28 +0000</pubDate>
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		<description>a mi me pasa lo mismo ¬¬&quot;
ii no se porque...</description>
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ii no se porque&#8230;</p>
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		<title>Por: osgerr8</title>
		<link>http://adelgazarapido.info/2010/03/ejercicios-abdominales-8-minutos/comment-page-1/#comment-98</link>
		<dc:creator>osgerr8</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Mar 2010 02:19:31 +0000</pubDate>
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		<description>para esto se debe de llevar unadieta o puedo comer lo que sea??? porfa diganme</description>
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		<title>Por: memix007</title>
		<link>http://adelgazarapido.info/2010/03/ejercicios-abdominales-8-minutos/comment-page-1/#comment-99</link>
		<dc:creator>memix007</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Mar 2010 19:38:13 +0000</pubDate>
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		<description>es bueno significa q si lo estas trabajando .</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>es bueno significa q si lo estas trabajando .</p>
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		<title>Por: memix007</title>
		<link>http://adelgazarapido.info/2010/03/ejercicios-abdominales-8-minutos/comment-page-1/#comment-100</link>
		<dc:creator>memix007</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Mar 2010 19:37:32 +0000</pubDate>
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		<description>deves aserlo diaro amigo porq lo q ases es q descanse demasiado el musuloy se aguada</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>deves aserlo diaro amigo porq lo q ases es q descanse demasiado el musuloy se aguada</p>
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		<title>Por: otakugirl1990</title>
		<link>http://adelgazarapido.info/2010/03/ejercicios-abdominales-8-minutos/comment-page-1/#comment-101</link>
		<dc:creator>otakugirl1990</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 21 Mar 2010 11:32:13 +0000</pubDate>
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		<description>tienes que hacer abdominales hasta arriba del todo para que se te quite lo de abajo</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>tienes que hacer abdominales hasta arriba del todo para que se te quite lo de abajo</p>
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		<title>Por: joachalinda</title>
		<link>http://adelgazarapido.info/2010/03/ejercicios-abdominales-8-minutos/comment-page-1/#comment-102</link>
		<dc:creator>joachalinda</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Mar 2010 22:24:19 +0000</pubDate>
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		<description>porque cuando hagas ejercicio...no saques el estomago...trata de sumirlooo</description>
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		<title>Por: emmactc</title>
		<link>http://adelgazarapido.info/2010/03/ejercicios-abdominales-8-minutos/comment-page-1/#comment-103</link>
		<dc:creator>emmactc</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Mar 2010 02:17:17 +0000</pubDate>
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		<description>como se qita la pnsita esa d abajo ¬¬...
me caga... pqq.... ia llevo bstante tiempo haciendolos..... y ia tngo dura el addomen d arriba.... pro.... no se me qita la pnza esa fea d abajo ¬¬</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>como se qita la pnsita esa d abajo ¬¬&#8230;<br />
me caga&#8230; pqq&#8230;. ia llevo bstante tiempo haciendolos&#8230;.. y ia tngo dura el addomen d arriba&#8230;. pro&#8230;. no se me qita la pnza esa fea d abajo ¬¬</p>
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		<title>Por: kokisaustin</title>
		<link>http://adelgazarapido.info/2010/03/ejercicios-abdominales-8-minutos/comment-page-1/#comment-104</link>
		<dc:creator>kokisaustin</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Mar 2010 13:56:16 +0000</pubDate>
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		<description>tengo dos dias asiendolos y como duelen no manchen, pero se siente bien padre, ya se me ven los cuadrillos del abdomen de arriba pero quisiera endurecer la pancita que tenemos en el ombligo creo que es la mas dificil. Saluds y echarle ganas ya viene el verano ajajaj</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>tengo dos dias asiendolos y como duelen no manchen, pero se siente bien padre, ya se me ven los cuadrillos del abdomen de arriba pero quisiera endurecer la pancita que tenemos en el ombligo creo que es la mas dificil. Saluds y echarle ganas ya viene el verano ajajaj</p>
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